Träna online

Vår gruppledare Emma producerar nu träningsvideor till alla som stannar hemma, så att ni kan hålla er i form tills vi kan träffas igen här på JK Fitness.
Hon kommer att lägga upp videor efterhand som de blir klara – du hittar våra träningsvideor här. Var rädda om er så ses vi snart igen på JK!

Hemmapass för seniorer vecka 20

Hemmapass för seniorer v 21

Hemmapass för seniorer v 22